Salud mental: el tema que dejó de ser tabú y ahora es prioridad
dome La salud mental es un aspecto vital para el bienestar de todas las personas. Sin embargo, en la comunidad hispana, este tema sigue siendo considerado un tabú. La falta de…
Health
¿Por qué estamos tan cansados? El agotamiento silencioso de esta generación
Un estudio ha revelado que los millennials, nacidos entre 1981 y 1996, son la generación más agotada de la historia. Este fenómeno, conocido como “burnout” o agotamiento crónico, ha sido…
No es dieta, es equilibrio: el nuevo discurso sobre alimentación saludable
Mantener una dieta saludable durante toda la vida previene no solo la desnutrición en todas sus formas, sino también una variedad de ENT y otras condiciones de salud. Sin embargo,…
Pequeños hábitos que pueden cambiar tu cuerpo y tu mente
Para Silvana Araújo la valentía es tener sueños y atreverse a ir tras ellos “con toda”, por encima de los miedos, de las dudas y del qué dirán. Es saber…
La evolución de la moda en 2025
La industria de la moda siempre ha sido un espejo de la sociedad, y este año no ha sido la excepción. En 2025, la ropa se reinventa con un enfoque…